...con sabor

Arroz Integral con Vegetales

GOYA® nos regala una nutritiva y deliciosa receta de Arroz Integral con Vegetales, utilizando algunos de sus excelentes productos y vegetales frescos para crear un plato diferente y de rico sabor. Tan fácil y rápida que tienes que animarte a prepararla.

Rinde 6 Porciones
(Tamaño de la Porción: Aprox. 2/3 de taza – 140 Calorías)
Tiempo de preparación: 10 min.
Tiempo total: 50 min.

Ingredientes:

1 taza de Arroz Integral GOYA® seco
2 cdtas. de Aceite de Oliva Extra Virgen GOYA®
½ cebolla roja, finamente picada (aprox. ¾ de taza)
½ pimiento rojo, finamente picado (aprox. ½ de taza)
6 oz. de espinaca fresca, picada en trozos grandes (aprox. 4 tazas)
2 cdtas. de Ajo Picado GOYA®
1 cdta. Sazonador Total GOYA®
Instrucciones:

Cocine el arroz, según las instrucciones del paquete (tiempo de cocción 40 minutos). Aparte, caliente el aceite en una sartén mediana a fuego medio-alto. Agregue la cebolla y el pimiento; cocine hasta que los vegetales estén suaves, por 7 minutos aproximadamente. Agregue la espinaca y el ajo y cocine hasta que la espinaca esté tierna y el ajo esté oloroso, alrededor de 1 minuto más.