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...con sabor

“Brunch” en Casa con GOYA®

Sin duda alguna, la tendencia de disfrutar del llamado “brunch” de los domingos (término que surge de las primeras letras de “breakfast” y de las últimas de “lunch” para precisamente unir el consumo de platos de ambos menús a una hora tardía de la mañana), es cada día más aceptada como una alternativa familiar. Por eso, esta semana, GOYA® nos regala varias recetas perfectas para confeccionar un menú de “brunch” en la paz del hogar y con excelente ingredientes de su linea de productos.

PANCAKE DE AVENA, MANTEQUILLA DE MANI Y BLUEBERRY

Ingredientes

½   taza de avena
3  claras de huevo
Miel a gusto  GOYA®
3/4  Leche de Coco GOYA®
¾   taza agua
1 scoop (o)  1 oz. Mantequilla de maní
Miel a gusto

Procedimiento

Mezclar  todos los ingredientes, vertirlos en un sartén  mantequilla en aerosol luego que este listo miel a gusto .

YOGURT DE CHIA, GUINEO, BLUEBERRY

Receta Yogurt con chia Goya. Suministrada.

Ingredientes

8 oz yogurt griego (sin azúcar)
Guineo y blueberry  a gusto
¾ taza de chia
½ taza de granola
Miel GOYA® a gusto

Procedimiento

Primero en  un recipiente preferible con tapa  poner granola,yogurt,chia,guineo y blueberry y por ultimo la miel.  Taparlo y refrigerar por varias horas  y listo.

TORTILLA ESPAÑOLA CON CHORIZO

Receta Tortilla con chorizo. Suministrada.

Ingredientes

Para sofreir la mestura.

2 cdas. De Aceite de Oliva Extra Virgen GOYA®
4 chorizos cortados en cuadrado pequeños
1 cebolla cortada en cuadrados pequeños
1 frasco de Champiñones Rebanados GOYA®
1 frasco de Pimientos Rojos GOYA®

Para sofreír las papas.

1 taza de Aceite de Maíz GOYA®
4 papas medianas en rodajas. 

Mezcla de la Tortilla
7 huevos
½ cdta. Adobo
1 cda. perejil
1 cda. Aceite de Oliva Extra Virgen GOYA®

Procedimiento

Sofreír el chorizo, cebolla, champiñones y pimientos. Una vez dorados, retirarlo del sartén. 

Freír en Aceite de Maíz, las papas en rodajas.

Mezclar los huevos y añadirle los chorizos cocidos y papas. Añadirle el perejil

En un sartén, colocar 1 cda. de Aceite de Oliva Extra Virgen y añadir la mezcla. Calentarlo por poco tiempo, hasta que el huevo tenga una consistencia de tortilla

Luego, hornearlo a 425 F por 15 minutos. 

SMOOTHIES GOYA®

Smoothies Goya. Suministrada.

Smoothie Tropical GOYA®

2 mangoes trozados, fresco o congelado
1 taza de fresas, frescas o congeladas
1 guineo trozado
½ taza de yogurt griego o el de su gusto
1 cda de Miel GOYA®
12 cubos de hielo de Agua de Coco GOYA® sin Endulzar

Procedimiento

Combine todos los ingredientes en una licuadora y pulse hasta obtener la consistencia deseada. Disfrute.

Smoothie 3-Ingredientes GOYA®

1 taza de Piña trozada GOYA® sin el sirop
1 guineo trozado
1 taza de Agua de Coco GOYA®
1 taza de hielo

Procedimiento

Combine todos los ingredientes en una licuadora y pulse hasta obtener la consistencia deseada. Disfrute.

 


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