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Objetivos, metas y sueños

Por: Myra Sánchez
editorial@placerespr.com

La última década ha sido para los puertorriqueños una de pruebas que han provocado cambios en la vida de muchos. Ante las experiencias vividas, hasta el menos optimista ha tenido que establecer metas y sé de casos de personas que decidieron apresurar sus esfuerzos para realizar algún sueño. No han faltado los que se han mudado de país, los que decidieron poner un negocio propio y los que se propusieron realizar una agenda para visitar los destinos de viaje en su “bucket list”, tan pronto terminó la pandemia.

Tanto a nivel personal, como profesional hay unos pasos determinantes para lograr tus metas y a continuación te decimos los que, luego de ver varios análisis, entendimos son los mejores:

Determina tu objetivo – Defínelo desde una perspectiva positiva
Crea una imagen mental del objetivo logrado en su mejor manifestación. Visualiza esa imagen con la mayor frecuencia posible y si tienes forma de imprimir algo que recree el objetivo, tenlo en algún lugar donde lo puedas ver constantemente.
Conoce todo lo más que puedas sobre tu objetivo, los requisitos, el entrenamiento necesario para lograr alcanzarlo. En otras palabras “empápate” del tema.
Detalla todos los beneficios de lograr tu objetivo
Escribe un plan para lograr tu objetivo y una lista ‘paso a paso’, con itinerario de fechas, que incluya todo lo que necesitas para lograrlo.
Cada vez que avances en el camino para lograr tu objetivo, reconoce el adelanto y su beneficio.
Aunque todo lo anterior te ayuda a mantenerte en una actitud positiva y en ‘la pista’ correcta, particularmente el mantenerte visualizando la imagen del objetivo y de ti disfrutándolo, es importante que también identifiques posibles obstáculos y sus posibles soluciones. Este proceso te ayuda mucho a reconocer la posibilidad de lograr la meta.
Establece una fecha límite para lograr tu objetivo.
Identifica e investiga posibles ‘aceleradores’ como son personas o instituciones que pueden ayudarte para alcanzar la meta más rápido o asegurarte el beneficio de lograrla.
Cumple tu plan (5) y logrado tu objetivo, disfrútalo y no vuelvas a recordar el paso a paso, hasta que te propongas una nueva meta.

Al final, te contamos que nuestros amigos españoles de psicoactiva.com tienen disponible un Test de Capacidad de Logro para que te auto-evalúes. Si quieres saber cuán preparado estás, sólo tienes que visitar: https://www.psicoactiva.com/tests/test.asp?idtest=50