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Consejos de vida para Cuaresma

Por: Ivelisse Agostini

A través de las redes sociales se reciben muchas cosas, algunas muy buenas y otras no tanto, pero cada uno tiene la opción de crear su propia red con personas afines. Es así como recibí de una de mis queridas amigas de años este texto y pienso que es magnífico para compartir ante el comienzo del periodo de Cuaresma que honramos los cristianos a partir del miércoles de ceniza, que este año coincide con el Día del Amor y la Amistad.

Practiques o no el ayuno y abstinencia que propone la Iglesia, lo cual conlleva unos sacrificios, sea cierto o no que este texto es de la autoría del Papa Francisco (confío que sí lo sean), en cualquier caso, los siguientes son excelentes consejos para quien desea practicar el amor y las enseñanzas de Jesús.

La idea propone que se trascienda al ayuno de carne, no que se elimine si ya se practica. De hecho, el ayuno como tal se supone es total: pan y agua limitados a lo indispensable. Sin embargo, la abstinencia, que es no consumir carne, hay quien cree que se trata de darse un festín con mariscos, en cuyo caso, no hay sacrificio alguno. Por eso, tener presentes las siguientes recomendaciones son un verdadero esfuerzo para quienes desean honrar a Dios en Cuaresma y siempre.

Actos de Caridad

1. Saludar. (siempre y en todo lugar)

2. Dar las *gracias* (aunque no “debas” hacerlo).

3. Recordarle a los demás cuanto los *amas.*

4. Saludar con alegría* a esas personas que ves a diario.

5. Escuchar la *historia* del otro, sin prejuicios, *con amor*.

6. Detenerte para *ayudar*. Estar *atento a quien te necesita.*

7. Levantarle los ánimos a alguien.

8. Celebrar las *cualidades* o *éxitos* de otro.

9. Seleccionar lo que no usas y *regalarlo* a quien lo necesita.

10. Ayudar cuando se necesite para que otro descanse.

11. Corregir con amor, no callar por miedo.

12. Tener buenos detalles con los que están *cerca de ti.*

13. Limpiar lo que uso en casa.

14. Ayudar a los demás a superar obstáculos.

15. Llamar por teléfono a tus padres, si tienes la fortuna de tenerlos.

Otras formas de Ayunar

• *Ayuna de palabras hirientes* y transmite palabras bondadosas

• *Ayuna de descontentos* y llénate de gratitud

• *Ayuna de enojos* y llénate de mansedumbre y de paciencia

• *Ayuna de pesimismo* y llénate de esperanza y optimismo

• *Ayuna de preocupaciones* y llénate de confianza en Dios

• *Ayuna de quejarte* y llénate de las cosas sencillas de la vida

• *Ayuna de presiones* y llénate de oración

• *Ayuna de tristezas* y amargura y llénate de alegría el corazón

• *Ayuna de egoísmo* y llénate de compasión por los demás

• *Ayuna de falta de perdón* y llénate de actitudes de reconciliación

• *Ayuna de palabras* y llénate de silencio y de escuchar a los otros

Al final, todo trata de acciones que deberíamos practicar siempre, pero que toman especial relevancia para los que deseen aprovechar este periodo de conversión para comenzar a valorar actos que sin lugar a duda, nos llevarán a lograr vivir mejor en comunidad.