Ayuda para ser sociable
Por: Ivelisse Agostini
Si observamos con atención quienes frecuentan las actividades sociales, lo más probable es que la mayoría sean mujeres, unas pocas parejas y muy pocos hombres solos. La excepción suele ser en el ámbito de los negocios, donde todavía se ven mas hombres.
Sin querer entrar en el campo de la sociología, es muy sencillo atribuir esa distribución a varios factores:
- Según datos poblacionales, en Puerto Rico somos más las mujeres que los hombres
- A pesar de que puede disfrutar mejor su soledad, la mujer tiende a ser más sociable, en cualquier circunstancia (sola o acompañada)
- Los hombres tienden a ser más sociables cuando están con otros hombres
- A los hombres les intimida llegar solos como invitados, si sabe que va a un encuentro con un grupo heterogéneo donde no conoce a otros invitados. “Vis a vis”, la mujer tiende a ser más valiente ante las mismas circunstancias.
- Los hombres tienden a ser sociables cuando la invitación es de índole profesional, de algún pasatiempo o de alguna expectativa conveniente a nivel personal.
- etc., etc., etc.… Definitivamente son muchas las variables.
Lo antes descrito, convierte el escenario de las solteras en uno complicado para encontrar amistades o parejas masculinas con quienes aspirar a un relación permanente. Además, en el caso de lograr que surja algún encuentro donde haya compatibilidad en materia de gustos y principios, el aspecto de cuán social o no sean uno y otro, puede ser determinante para que la relación prospere de forma positiva. Aclaro que no hablamos de niveles sociales, mas bien de la destreza para compartir con otras personas.
Les cuento que, a mi corta edad, he visto con sorpresa como parejas que al principio aparentan llevarse muy bien y hasta se han conocido en un evento social, terminan teniendo problemas porque uno u otro trata de privar a la pareja de poder compartir ocasionalmente con amistades o relaciones profesionales porque no les gusta socializar. En casos extremos, esos “ni conmigo, ni sin mí”, pueden ser destructivos y terminan provocando el fracaso de la relación.
Y, es que socializar es la manera de pasar ratos agradables con amigos y familiares, pero también puede ser una necesidad de una profesión o negocio, en cuyo caso, si era una realidad desde antes de que se conocieran ¡hay que cooperar! Y cooperar es aprendizaje, apoyo, presencia y paciencia.
Los estudiosos de la conducta humana atribuyen a dos causas comunes el que una persona sea asocial (diferente a antisocial): que sea tímido* o introvertido**. Sin pretender analizar las razones que lo llevaron a ser así, en la mayoría de los casos, existe la posibilidad de mejorar estas destrezas y lograr un equilibrio sano a la hora de socializar.
Se sabe que el momento ideal para aprender a socializar es durante los primeros anos de vida. De hecho, hay escuelas que como parte del currículo preescolar enseñan a los chicos a intercambiar juguetes y materiales escolares, así como formar equipos que compitan saludablemente. También se aseguran de que todos den la bienvenida a un nuevo compañero y que les ayuden a integrarse al grupo.
Cómo lograrlo entre adultos

Con disposición y paciencia de ambas partes puede ser posible mejorar las destrezas de sociabilidad de una persona asocial. Suministrada.
- Si acabas de conocer a una persona que se presenta tímido(a)/introvertido(a), observa bien su comportamiento y descarta que no sea un problema emocional.
- Confirmado que no es una persona problemática, asegúrate de que haya interés en mejorar en ese aspecto y que pondrá todo su empeño en superar lo que sin duda es una limitación. Y, es que, como con cualquier otra destreza, para dominarla, hace falta interés, exposición y práctica.
- Espera a conocer mejor los gustos y preferencias de tu “posible pareja” para que sepas escoger a qué personas de tu entorno y a qué lugares o actividades invitarle primero, dependiendo de afinidades que puedas identificar previamente.
- Observa con disimulo cómo reacciona a diferentes ambientes/personas para que cuando vayas a algún compromiso ineludible sepas si vale la pena anticiparle alguna o ninguna información. En esto hay que ser cuidadosa(o) porque tienes que ser asertiva(o), sin caer en los prejuicios, de modo que aprendan a confiar en ti y a comunicarse hábilmente dentro del nuevo entorno.
- En la medida que te sea posible, cuando llegues a un lugar nuevo para tu acompañante, busca unirte a quienes entiendas pueden acogerle con mayor calidez y/o que pueden ser mas afines y comprensivos. Si lo anterior no se facilita, por lo menos aléjate de quien pueda ser mala compañía ante tus circunstancias.
- En esas primeras citas, no te separes de tu acompañante, a menos que sea obvio que ha entablado alguna buena conversación con otro invitado y que se siente cómodo(a). Aunque notaras esa posible adaptación, acompáñale el mayor tiempo posible pues la razón de estar allí eres tú.
- Dale o busca alguna oportunidad para que se sienta útil, como sea ir por un coctel o indagar sobre temas relacionados a la agenda, etc.
- Ten paciencia y evita que cada encuentro sea motivo de juicio. Quítale peso, ríanse y hazle sentir cómodo(a) destacando los momentos agradables y las cosas positivas que pudieron disfrutar y que hicieron que la salida valiera la pena –comida, bebida, música y compañía–. De igual forma, toma nota mental de aquellas cosas que no fueron de su agrado para evitarlas en la medida que te sean posible, mientras aprenden a trabajar con ello.
Al final, si tienes dudas sobre destrezas de sociabilidad tuyas o de una persona de interés, te incluimos el siguiente enlace de nuestros amigos de Psicoactiva, el cual presenta una prueba que puede arrojar respuestas al respecto: https://www.psicoactiva.com/test/test-de-sociabilidad.htm
Recuerda que “la verdad nos hace libres” y que todo a tiempo y con interés genuino, tiene remedio, tanto para seguir adelante, como para cambiar de dirección.
Nota: Significados relacionados al reportaje:
asocial – Persona que evita la interacción social por ser tímida o introvertida.
antisocial – Persona que rechaza el orden y las normas sociales e incurre en la violación de las mismas. Puede ser diagnosticado como un trastorno de la personalidad que requiere tratamiento.
tímido = Describe a una persona que habla o se relaciona poco con los demás, o que se manifiesta con poca fuerza o de forma velada
introvertido = Personas que tienden hacia el disfrute de la soledad, de la reflexión y la introspección, y menos hacia el afuera o hacia los contextos de intensa socialización.


